Kokemuksia hypnosynnytysvalmennuksistani:
Olimme mieheni kanssa todella tyytyväisiä valmennukseen. Saimme paljon tarpeellista tietoa mikä auttaa varmasti meitä molempia tulevassa synnytyksessä. Ennen valmennusta odotin synnytystä jännittäen ja peläten, valmennuksen jälkeen tuli levollisempi ja turvallisempi olo ja varmempi olo siitä, että kaikki menee hyvin. Ja kuinka suuri osa itselläni ja miehelläni on synnytyksen etenemisessä. Suosittelemme muillekkin. Luottamusta herättävää osaamista ja perheiden tilanteeseen paneutumista. Turvallinen olo joka valmennuksessa luotiin, siirtyy varmasti myös synnytykseen. Hyvää myös se, että yhteys valmennuksen jälkeen säilyy. On tunne, että mitä tahansa mieltä askarruttavaa on lupa kysyä ja saa vastauksen. Kiitos! |
Kurssilla oli mielestäni aika optimaalinen määrä osallistujia ja tila siihen nähden toimi oikein hyvin. Asioista ehti ja uskalsi keskustella pienessä porukassa. Ensialkuun tuntui, että kurssin kesto aamusta iltaan voi olla ylivoimaisen pitkä, mutta aihe tosiaan vaatii sen äärelle rauhoittumisen, eikä sitä voi pilkkoa kovin moniin pieniin osiin. Aika kului kuin siivillä. |
"Valmennus antoi paitsi runsaasti tietoa lempeämmästä synnytyksestä, myös paljon uskoa itseen. Ennen valmennusta luokittelin itseni synnytyspelkoiseksi. Suurin hyöty valmennuksesta minun kohdallani olikin itseluottamuksen paraneminen synnytyksen suhteen. Löysin itsestäni uuden puolen – ihmisen, joka pystyy olemaan rento ja luottavainen näinkin suuren asian edessä. Löysin myös meditaation ja rentoutumisen voiman kurssin ansiosta uudelleen. Asioiden käsitteleminen pienessä ryhmässä erittäin asiantuntevan ja lämminhenkisen kouluttajan johdolla antoi minulle paljon eväitä tulevaan. Ryhmän pieni koko helpotti myös tutustumista muihin pariskuntiin. Myös mieheni sai runsaasti neuvoja siihen, miten olla parhaiten tukenani synnytyksessä. Kurssin jälkeen tuntuu, että synnytys ei koske ainoastaan minua, vaan se on minun, puolisoni ja vauvamme yhteinen matka. Vaikka en ole vielä synnyttänyt, olen saanut kurssista jo nyt paljon positiivisuutta ja vahvuutta, joka toivottavasti kantaa pitkälle synnytyksen jälkeenkin. Kiitos Kristiina! |
Kokemuksia yksityisestä synnytysvalmennuksestani:
Olimme mieheni kanssa tyytyväisiä yksityiseen synnytysvalmennukseen. Kristiina tuli meille kotiin ja koimme tilaisuuden välittömäksi ja rennoksi. Valmennus oli hyvin keskustelevaa ja meidän tarpeisiin vastavaa. Tärkeänä näimme synnytyksen eri vaiheiden läpikäymisen; mitä eri vaiheisiin kuuluu, kauanko ne kestää ja miten näihin tilanteisiin voi valmistautua ennakkoon. Erilaisten lääkkeettömien rentoutus- ja kivunlievityskeinojen konkreettinen läpikäynti ja harjoitukset koimme hyväksi. Tämän valmennuksen avulla ymmärrys miehen roolin tärkeydestä synnytyksen tukena korostui ja selkeni. Sähköposteihin olisimme välillä toivoneet nopeampaa vastausta. Kiitos hyvästä valmennuksesta. |
Koimme hyvänä valmennuksen monipuolisuuden ja synnytyksen luonnollisuuden painottamisen. Konkreettisia keinoja ja anatomian selvennystä sopivassa suhteessa. Myös puoliso piti hyödyllisenä ja tykkäsi tästä paljon enemmän kuin myöhemmin käymästämme neuvolan valmennuksesta. Yksilöllisesti räätälöity valmennus oli täydellinen meille. Aluksi en uskonut puolison läsnäolon olevan niin merkityksellinen, mutta valmennuksen jälkeen koin, että se oli ehdottomasti yksi tärkeimmistä asioista. |
"Kristiinasta huokui vahva kokemus ja tietämys asiaan, mikä sai aikaan luottamuksen tunteen ja uskon omiinkin kykyihin ja pysyvyyden suhteessa tulemaan synnytykseen. Tosi hyvä ja antoisa synnytysvalmennus. Keskityttiin enemmän luonnollisiin kivunlievitysmenetelmiin ja siihen, mitä kotona voi tehdä. Hyvä ja monipuolinen kokonaisuus, räätälöity meidän tilanteeseen ja tarpeisiin. Saatiin tosi paljon hyviä vinkkejä ja toisenlaista näkökulmaa koko synnytykseen. Paljon luottavaisempi mieli nyt. |
Kokemuksia pienryhmä-synnytysvalmennuksestani:
Synnytysvalmennus oli hyvin informatiivinen ja mukavan keskusteleva tilaisuus. Oli kiva huomata, miten isä otettiin koko valmennuksen ajan hyvin aktiivisesti mukaan. Usein synnytyksestä puhutaan hyvin kipulähtöisesti, Kristiinan valmennuksessa näkökulma puolestaan oli se, kuinka luonnollinen asia synnytys on ja kuinka naisen keho on suunniteltu synnyttämään. Kokonaisuudessaan näkökulma synnytykseen oli hyvin myönteinen. Sinulla on selkeä ja mukava tapa esittää asiat. Jaksoi kuunnella helposti ja aika meni nopeasti. Opin paljon kivunlievityskeinoja, joista en ollut koskaan kuullutkaan. Jäi sellainen tunne, että kaikkien odottavien vanhempien olisi hyvä käydä tämä. AIon suositella kaikille lämpimästi! |
Kiitos todella hyvästä kurssista. Itselle tuli sellainen olo, että synnytys on luonnollinen tapahtuma, eikä sitä tarvitse pelätä. Ei edes sitä kipua, jota tulee siinä kokemaan. Oli todella hyvä kuulla, kuinka oma keho toimii synnytystilanteessa, sillä nyt voi aivan erilailla ymmärtää tuntemukset mitä tilanteessa tulee. Oli hyvä saada tietoa erilaisista lääkkeettömistä kivunlievityskeinoista ja päästä kokeilemaan niitä. |
Parhainta antia oli oppia ymmärtämään mitä synnytyksessä ja kehossa tapahtuu ja kuinka supistukset toimivat. Lääkkeettömät kivunlievitysmenetelmät koin myös hyvin tärkeäksi aiheeksi. Tapaamisten välissä oleva yksi päivä oli todella hyvä, jotta voi vähän sulatella asioita. Yleisesti jäi olo, että synnytystä ei tarvitse pelätä vaan voi rauhallisin mielin siihen valmistautua kun on paljon tietoa kuinka kaikki tapahtuu. Kiitos mahtavasta kurssista! Harjoitukset olivat hyviä ja pidin kovasti konkreettisista neuvoista ja ohjeista kuinka auttaa toista. Pieni ryhmäkoko oli kiva, avoin ja välitön tunnelma. |
Kokemuksia imetysohjauksestani:
Saimme todella asiantuntevaa imetysohjausta, paljon tietoa ja vinkkejä sekä aivan konkreettista apua imetyksen onnistumiseen. Osasit myös ihanan empaattisesti ja kannustavasti valaa minuun luottamusta niin itseeni kuin vauvaanikin. Alun ahdistuksen ja lähes epätoivon jälkeen imetyksestä on tullut sujuvaa ja ihanaa. Olen todella kiitollinen ja onnellinen avustasi, ilman sitä imetys ei olisi onnistunut. Sitä ainoastaan olen harmitellut, etten löytänyt ja tavannut sinua jo ennen synnytystä! |
Oli todella mukavaa, kun kotikäynti onnistui alle viikon sisällä yhteydenotosta! Olit kiinnostunut aidosti huolenaiheestani, mikä lämmitti mun mieltä koko loppupäivän. Neuvosi olivat asiantuntevia ja rauhallisuutesi huutavan vauvan kanssa teki vaikutuksen. :) Loistavaa tietoutta imetyksestä! Sain heti mahtavaa apua, joka auttoi meidän imetysongelmassa. Suosittelen! |
Sinulla on herkkyys kuunnella asiakasta, olet hienotunteinen. Olet innostunut, otat selvää asioista ja opit myös asiakkaalta. Apusi on ollut korvaamatonta, kullanarvoista, jota ei rahassa voi mitata! Ilman sinua, imetys olisi varmasti loppunut alkuunsa. Olet työllesi vannoutunut - onneksi juuri sinä olet perustanut tämän yrityksen! En osaa edes sanoin kuvata, miten paljon olen saanut sinulta apua, tukea, luottamusta, uskoa, toivoa tilanteessamme. KIITOS <3. |
Kokemuksia doulauksestani:
Olen kovasti kiitollinen sinun avustasi synnytykseeni liittyen! Se oli korvaamatonta ja uskon, että se oli yksi pääsyistä, miksi minulle jäi näin positiivinen mieli tästä synnytyksestä. Taidettiinkin mainita miehen kanssa jo sairaalassa, että tämä oli ihana, suorastaan korjaava kokemus ensimmäisen synnytyksen jälkeen. Sinä teit todella paljon hyväksemme (mm. tapaaminen sinun luonasi synnytystapa-arviointireissullamme, synnytyskirjan lainaus, TENS-laitteen vuokraus ja akupainanta). Sillä oli iso vaikutus, että tapasimme etukäteen ja kävimme läpi synnytysasentoja ja -toiveita. Se poisti minulta synnytykseen liittyviä pelkoja, kun tuli tunne, että pystyn (tietyissä rajoissa) itse vaikuttamaan repeämisriskiin ja synnytyksen kulkuun. Lisäksi olin todella tyytyväinen Epino-laitteeseen. Sen käyttö valmisti henkisesti synnytykseen ja se oli hyvä tunne, kun pystyi tunnistamaan synnytyksessä että ahaa, nyt kun tuntuu tältä, niin pää on syntymässä. Kipuakaan ei säikähtänyt samalla tavalla kun tunnisti, mistä se johtui.
TENS-laitteen vuokraaminen onnistui joustavasti ja arvostin kovasti sitä, kun tulit tuomaan minulle laitteen sairaalaan vapaa-ajallasi ja vielä neuvoit ja laitoit siinä samalla minulle akupainantamagneetit. Olen miettinyt jälkikäteen, että akupainanta saattoi olla yksi ratkaiseva tekijä, että minulla lähti synnytys käynnistymään itsekseen seuraavan yön aikana ja vältin käynnistyksen. Akupainanta oli minulle uusi tuttavuus mutta oikein kiinnostava kyllä! Näin pitkämatkalaisena oli myös rauhoittavaa tietää, vaikka mies ei pääsisikään mukaan synnytykseen, minulla on tiedossa tukihenkilö Oulun päässä. Tiivistettynä aion suositella lämpimästi sinun doulapalveluja kaikille täältä päin oleville tutuilleni, jos he pohtivat synnytykseen liittyviä asioita. Varsinkin tällaisessa tilanteessa, jossa ensimmäinen synnytys oli jäänyt mietityttämään ja toinen synnytys siksi pelotti, koin, että ammattitaitoisesta doulasta ja synnytykseen liittyvistä keskusteluista oli suuri hyöty.
Kokemuksia muista palveluistani:
Aika synnytyssuunnitelman tekoon onnistui nopealla aikataululla, kiitos siitä! Yhteinen keskustelu ja saadut vinkit auttoivat meitä molempia valmistautumaan synnytykseen sekä henkisesti että ihan käytännön tasolla. Tärkeintä oli, että sain rohkeutta omien toiveiden ja tarpeiden esilletuomiseen. Teet työtäsi täydellä sydämellä, oli ilo olla asiakkaanasi! |
Kiitokset ihanista neuvoista sekä sydämellä tehdystä työstä. Sinusta näkee, että välität asiakkaista, niin äiteistä, vauvoista kuin koko perheestä. Teet työtä todellakin käsi sydämellä :). |